Pri skupinski terapiji srečanje traja 90 minut. Običajno poteka enkrat tedensko, včasih pa tudi večkrat tedensko.

Skupinska terapija je primerna za tiste ki imajo slabo samopodobo, težave s socialnimi veščinami, z uveljavljanjem v medosebnih odnosih, težave v navezovanju socialnih stikov. Skupina je zelo koristna v zdravljenju anksioznih in depresivnih stanj ter pri nekemičnih in kemičnih odvisnostih.

S časom se člani skupine spoznajo, razvije se zaupanje, občutek varnosti in sprejetosti, postopoma se spreminja doživljanje sebe in drugih, izkušnje iz skupine pozitivno vplivajo na vsakdanje življenje in socialno funkcioniranje   

Skupina se običajno srečuje daljše obdobje, mesece ali leta.

Image courtesy of nokhoog_buchachon / FreeDigitalPhotos.net